Видео
Практические советы, упражнения и лекции по психологии
Вебинар: Управление стрессом в современном мире
Вебинар: Управление стрессом в современном мире
Полноценный вебинар о современных подходах к управлению стрессом, включая научные данные и практические техники, которые вы сможете применить уже сегодня.
45:305.2k просмотров
Все видео
12:34
Как работать с тревогой: базовые техники
2.5k просмотров
18:22
Эмоциональный интеллект в отношениях
1.8k просмотров
5:47
Практика осознанности: упражнение на 5 минут
3.2k просмотров
15:10
Работа с внутренним критиком
1.5k просмотров
10:55
Признаки здоровых отношений
2.1k просмотров
8:30
Техники релаксации при стрессе
2.8k просмотров